@149B
#, ,RGYA GAR SKAD DU, MRi TYU BANYTZA NA T'A R'A S'A DHA NAm, BOD SKAD DU, 'CHI BA SLU BA'I SGROL MA'I 
SGRUB THABS, SGROL MA DKAR MO LA PHYAG 'TSAL LO, ,SNGON MA BZHIN DU STONG PA NYID KYI MTHAR THUG PAR BSGOMS NAS, CHU SKYES DKAR PO'I DBUS GNAS PA'I, ,T'Am YIG LAS BYUNG ZLA BA'I GDAN, ,RDO RJE SKYIL MO KRUNG GIS BZHUGS, ,MCHOG SBYIN DANG NI AUTPAL BSNAMS, ,STON KA'I ZLA BA LTA 
BU'I 'OD, ,ZLA BA'I STENG NA YANG DAG BZHUGS, ,RGYAN RNAMS THAMS CAD YONGS SU RDZOGS, ,BCU DRUG LO YI SKU LDAN RIM, ,SNYING GAR 'PHAGS MA SGROL MA BSGOM, ,DE YI 'KHOR LO ZLA 'OD BZHIN, ,RE'U MIG BRGYAD LA YI GE BRGYAD, ,MNGON PAR YONGS SU BSKOR GYUR TE, ,AOm H'A GSAL BYED 
DBUS GNAS PA, ,BSGRUB BYA'I MING NI LTE BAR BYA, ,MKHAS PAS PA'I RTZE GCIG YID KYI NI, ,NGES PAR BRTAN POS ZLA DRUG BSGOM, ,YI GE BCU YI SNGAGS 'DI NI, ,MI SKYO'I YID KYIS BZLAS PAR BYA, ,DE LA SNGAGS NI 'DI'O, ,AOm T'A RE TUTT'A RE TU RE SV'AH'A, ,SGROL MA'I 'KHOR LO SKOM PA POS, ,ZLA BA DRUG GIS 

@150A
*, ,NGES PAR NI, ,DNGOS GRUB THAMS CAD THOB 'GYUR ZHING, ,'CHI BA'I SKYON GYIS MI GOS SO, ,'CHI BA SLU BA'I SGROL MA'I SGRUB THABS RDZOGS SO,, , 