增支部4集69經/勤奮經(莊春江譯)  
「比丘們！有這四種勤奮，哪四個呢？自制的勤奮、捨斷的勤奮、修習的勤奮、隨護的勤奮。  
比丘們！什麼是自制的勤奮呢？比丘們！這裡，比丘為了未生起的惡不善法之不生起而生欲、努力、生起活力、盡心、勤奮，比丘們！這被稱為自制的勤奮。  
比丘們！什麼是捨斷的勤奮呢？比丘們！這裡，比丘為了已生起的惡不善法之捨斷而生欲、努力、生起活力、盡心、勤奮，比丘們！這被稱為捨斷的勤奮。  
比丘們！什麼是修習的勤奮呢？比丘們！這裡，比丘為了未生起的善法之生起而生欲、努力、生起活力、盡心、勤奮，比丘們！這被稱為修習的勤奮。  
比丘們！什麼是隨護的勤奮呢？比丘們！這裡，比丘為了已生起的善法之存續、不消失、增加、擴大、圓滿修習而生欲、努力、生起活力、盡心、勤奮，比丘們！這被稱為隨護的勤奮。  
比丘們！這些是四種勤奮。」  
「自制與捨斷，修習、隨護，  
這四種勤奮，已被太陽族人教導，  
這裡，熱心的比丘以此到達苦的滅盡。」  
  
  
